流传于巴中的身体和心理健康谚语

人是铁，饭是钢，吃得做得才健康。

一饱百不思。

不沾烟和酒，活到九十九。

病人不忌嘴，医生跑断腿。

大蒜百个好，只是眼睛受不了。

冬吃萝卜夏吃藿香，不用医生开处方。

常洗衣服勤洗澡，常晒被褥疾病少。

要得小儿安，常带两分饥和寒。

不焦不愁，活到白头

晚上洗脚，周身热活。早上洗脚，当吃补药.

暴饮暴食，自找苦吃。

熬夜打牌，大划不来。

不怕笨，只肯问。

明人不做暗事，响鼓不用重锤。

只要工夫深，铁棒磨成针。

活到老，学到老，还有三分没学到。

好儿不吃分家饭，好女不穿嫁奁衣。

猪吵卖，人吵败。

儿不嫌母丑，狗不嫌家穷。

三斤嫩姜，敌不住一斤老姜。

黄鳝鱼鳅不能扯住一般齐。

千里龙神，敌不住当方土地。

人心齐，泰山移。

穷死莫做贼，饿死莫当匪。

错结一门亲，败坏几代人。

忍气家不败，和气能生财。

会选女婿选儿郎，不会选的选田庄。

蚊虫遭扇打，只为嘴伤人。

十个指头有长短，山中树木有高低。

不怕不识货，只怕货比货。

头回上个当，二回照个亮。

槽内无食猪拱猪，分赃不明狗咬狗。